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自分時代を切り開くあなたへ~新生活へのメッセージ~
新年度も始まり、新たな生活をスタートさせた方も多いのではないでしょうか?
今回のテーマは「新生活開運術」です。
出典: Pixabay
【新生活が始まったら】
初めが肝心と言います。
どんな人でも、初めは胸に期待を膨らませスタートするものです。
初めからネガティブに考えると進めなくなるもの。
しかし、最初から気合を入れすぎても続かないものです。
自分が出来る範囲内で目標を定めて行きましょう。
細く長くと心がけ行くことが大切です。
【規則正しい生活を心掛ける】
心身ともに健康を維持して行くためにも、規則正しい生活が要となります。
新しい生活とともに、少し見直していくと良いでしょう。
自己管理がちゃんと出来るようになることで、自分への自信にも繋がります。
【頑張りすぎない】
目標を定めることは良いことです。
しかし、目標に縛られて息苦しく感じるようになってしまっては、辛いだけ。
適度なメリハリで自分のペースをつかむ事が大切です。
周りのペースに飲まれず、自分のペースを知って行きましょう。
【時には自分にご褒美を】
頑張った自分を褒める日を設定すると良いでしょう。
ご褒美は高価なものだけとは限りません。
ただただ、睡眠を貪りたい人もいることでしょう。
制限を気にすることなく、ジャンクフードを食したい人もいることでしょう。
時には自分を甘やかし、「 それでも良い 」「 頑張っている 」と自分を認める時間を設けると、適度なガス抜きにもなるはずです。
自分に合ったご褒美を与え、時には甘やかしつつ、気持ちの面で陰陽のバランスを取って行って行きましょう。
出典: Pixabay
【自分を追い込まないで】
頑張りすぎると、途端に目の前の壁にぶつかります。
そうなってしまうと、目の前の問題を掘り下げて考えがちです。
困難なことに遭遇してしまったら、一度寝かせることも得策と言えるでしょう。
直ぐに解決しようとすればするほど、上手く行かなくなるものです。
【新しいスタートに立つあなたへ】
不安になってしまったり、期待に胸を膨らませてみたり。
色々な思いがあなたの中で巡ることでしょう。
しかし、自分で選んだスタート地点。
自分で選んだ道は、自分の足で進み、道を切り拓いていくもの。
全てはあなた自身次第なのです。
時には大きな壁にぶち当たることもある事でしょう。
時には泣き叫びたくなることもあることでしょう。
しかし、悪いことばかりではありません。
それと同じように、自分自身も良く見せようと思いすぎないこと。
良い部分も悪い部分も、全てあなた自身。
等身大のあなた自身を知り、あなたの道を切り開いていきましょう。
例え失敗したとしても、いつでも自分次第で仕切り直せるもの。
そうして切り拓いた道は、何よりも代えがたく、誰よりも誇らしく感じる道になることでしょう。
恐れず、自分の道を一歩一歩進む強さを身に付けることで、あなたは輝くのですから。
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