どもども。古今東西運命学探求家CHAZZです。

普通に仕事や生活しているだけでも、ストレスがたまることって本当に多いですよね。時には「なんか悪い事ばかりが続いてる」と感じる事もあります。確かに運勢にはバイオリズムがあるので、調子の良い時やツキがあると感じる幸運期と、逆に何をやっても上手く行かない不調期があります。
この運勢の不調期・低迷期は、どうしてもネガティブな気が溜まりやすいですから、溜め込みすぎるとメンタルだけでなくフィジカル的にも調子を崩しやすくなりますね。

そんな時に心にこびり付いた「イヤな記憶」「ネガティブな情報」「負のサイクル」を簡単に自分の中から洗い流せる方法があったとしたら？
今回は悪運を流すために効果的で実践しやすい方法をご紹介しましょう。

出展：ぱくたそ

●　シャワーじゃ無理！　お風呂は一番身近な浄化法

以前、TV番組で外国の方が「日本人はお風呂好きだよね。でもシャワーで十分キレイになるのに。時間の無駄じゃない？」とインタビューで答えているのを観たことがありますが、確かにその人から見ると日本人というのは異常にキレイ好きに見えたのかもしれません。

ですが、日本人ならお風呂の気持ち良さを十分ご存知ですよね？　湯船につかるのはカラダをキレイにするだけじゃないリラックスの時間と私たちは考えています。これは私の考えですが日本人が世界的に長寿なのは医療の問題だけでなく、実はお風呂に隠されているのではと思っています。それくらい湯船につかった時に感じる幸福感といったら堪らないですよね？　一番手軽に出来る「幸せホルモン」の出し方ではないかと思います。

また40度程度のお風呂に長く浸かると「ヒートショックプロテイン」という免疫力を高める物質が出来ることもわかってきているようです。
忙しいとついついシャワーで済ましてしまいがちですが、湯船に浸かるだけで幸福感を得られるお風呂タイムはとても大切なんですよ。

●　悪いものは水に流す！気の詰まりをとって心身を癒しましょう

水は非常に浄化作用のあるもので、その代表は「滝行」です。秋から冬に滝行をすることで心身の穢れを落とし心にこびりついた邪気やネガティブを浄化する非常に効果的な方法です。さすがに滝行は気軽に出来るものではないですが、水の浄化法として一番手軽に出来ることがお風呂に入ることです。
その日にあった悪い記憶もネガティブな気もゆっくりとお風呂に浸かることで水に流してしまえば、溜め込まずにスッキリします。特に心身ともに辛い時は、できれば20分くらい湯船に浸かると良いですよ。血行だけでなく気の詰まりも取れて邪気が抜けやすくなります。温度は自分が気持ちいいと感じられればＯＫです。

●　ちょっとした霊障も落とせるお風呂テクニック！？

実は「もしかしたら何か憑いてるかも」という時ってありませんか？　知らないで心霊スポットを通っちゃって、そんな経験をした方は少なくありません。そこで自分で出来る浄化方法としてお風呂のテクニックがあります。

まず、お風呂に普通に入って身体を洗います。その後に手のひらに乗る程度の粗塩を湯船に入れて、首までしっかり浸かりましょう。5分くらいゆっくり浸かったら最後に頭の先まで湯船に潜って身体全体を浸かります。そして、直ぐにシャワーで塩気を全て洗い流してください。ちゃんと洗い流さないと肌が荒れちゃいますよ。ご家族と一緒に住んでる人は一番最後にお風呂に入りましょうね。最後に大事なことは浸かったお湯は全て流して風呂釜も洗って清めましょう。これで簡単な霊障は大体落とせます。

出展：ぱくたそ

●　相当イヤなことが続いてネガティブが溜まっているならサウナに！

お風呂もとても良いものですが、相当溜まっているなと感じる時は近くのスーパー銭湯がお薦め！　広い湯船に浸かるというのは非常に気持ち良いだけでなく「源泉かけ流し」の天然温泉だと更に『地球の気』も手伝ってくれるので浄化作用の効果が高くなります。更に良いのがサウナと水風呂！　サウナ→水風呂を何度か繰り返してるだけで浄化力は倍増します。邪気を流すだけでなく気分を入れ替えたいときにも抜群の効果です。

このように「悪い気は水に流す」のが一番身近な方法です。

お風呂に浸かる習慣のある日本人なら、やらないのはもったいないですね。美容にも良いことですから、是非活用してみてくださいね。
次回もイヤな気を簡単に取る方法をご紹介します。
期待して待っててください。

ではでは！

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