告白のベストタイミングはいつ！？

春に出会った人と夏には恋人同士になりたい！
お付き合いする手順として「告白」は欠かせない通過点です。
そこで今回は、恋愛心理カウンセラーの美濃部由紀が、自分から告白しようとする人にも、相手に告白させたいという人にも、告白のベストタイミングと告白までの戦略を解説します。

UPDATE:2017 / 04 / 21

春に出会った人とゴールデンウィークに初デート！

それから何度かデートをして、夏までには付き合いたいな。

そのプラン、大正解です！

出会いから恋人同士になるまでの期間は、人によって異なります。

ですが、告白が成功しやすい「ベストタイミング」があるんです。

「告白しようかな」と考えている人は、知っておいて損はないですよね？

相手に告白させたいという人も、恋の盛り上がりをピークに持っていく時期がわかるので、ぜひ参考にしてください。

今回は、告白のベストタイミングと、告白までの戦略を解説します。

・告白のベストタイミングは、出会って３ヶ月以内！

大学生を対象とした2000年代の研究によると、出会いから告白までの期間が３ヶ月以内だった人の成功率が最も高いという結果が出ています。

また、最も成功率が高かった告白の時間帯は、18時から23時です。

このふたつの結果から、出会って３ヶ月以内、夜の食事の後くらいに告白をすると、成功する可能性が高まるということですね。

次に、告白の言葉の調査です。

告白の内容の種類は以下の４種類に分類して、成功率を調査しました。

・好意を伝える（「好き」など）
・交際したい気持ちを伝える（「付き合ってください」など）
・好意＋交際を伝える（「好きだから、付き合ってください」など）
・遠回しに伝える（「ずっと一緒にいられたらいいね」など）

最もうまくいったのは、「好意＋交際」でした。

一方、告白の失敗の中で最も確率が高かったのは、「好意のみ」でした。

好意だけを伝える場合は、相手も同じくらい好きでないと、成功は難しいかもしれません。

出会って３ヶ月以内に告白をすれば、すべての人がうまくいく……というわけではありません。

告白の成功とは、「これからお付き合いをしていきましょう」という気持ちの確認です。

ですから、告白までにお互いの恋愛感情を高めておかなければなりません。

これが、準備期間にすべきことなんです。

まず、準備期間に必要なのは、直接会うことです。

お互いを知るためには、コミュニケーションをとることが大事です。

ただし、メールや電話をマメにすればいいというわけではなく、対面で会うのがポイントです。

メールや電話と違ってその人の表情や行動が「見える」だけでなく、距離感、におい、ときめきといった感覚的な部分も、恋愛ではとても大切だからです。

まずは、何度も会っている人には親近感をおぼえるという「単純接触の原理」を活用して、出会いから３ヶ月以内に集中して会います。

その間に、自分の内面を見せながら、相手の価値観や性格に理解を示します。

そうして、「これからも付き合っていきたい」と思える関係を築くことが、告白を成功に導きます。

残念ながら、告白がうまくいかない場合もありますが……

そんなときは、また次の恋愛でこの戦略を使ってみてください。

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