季節の変わり目に体を整えようと考えると、自分に合うものが一番です。その中でも、自然に近い「ハーブティー」を使ってみると、体への負担もそこまで大きくないでしょう。また、ハーブの香りで気持ちも穏やかになりますよ。


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かに座にはスッキリとしたペパーミントを……

穏やかで感受性が豊かなかに座には、リラックスして過ごすために「ペパーミント」のハーブティーがオススメ。スッキリとした強い「メントール系」の香りと味に、「胃腸の調子を整える」効果を持っているので、お通じが悪いと感じているのならぜひ手に取ってみてください。また、ハーブティーを飲むことで、気分のリフレッシュもできるので気持ちが高まっていくのです。また、「集中力の向上」や「気力の回復」も持っているので、不安を感じている場合は、休みの日に飲んでみると良いでしょう。



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しし座はフェンネルで身体をポカポカに!

クリエイティブな気持ちが高く、表現力が豊かなのが特徴のしし座。この人物にオススメのハーブティーは、「フェンネル」になります。フェンネルは、ギリシャ神話の中では反逆の神様である「プロメテウス」、ローマ神話ではお酒の神様「バッカス」に関連付けられているハーブです。そのため、守護や「ヒーリング」の力があると信じられていました。このハーブティーを飲んでみると、「気力が回復」して、心の中にゆとりを持てるようになるのです。そして、「安心感」を覚えられるでしょうし、愛情に飢えている相手の心を開いてくれるでしょう。


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おとめ座はブラックベリーでホルモン活性化

とても繊細な心を持っている人で、観察力が鋭いおとめ座は、細かい部分に気づくことができます。そんなあなたにオススメのハーブは、「ブラックベリー」です。元々、いろいろな神様に捧げられていたハーブだといわれています。お茶として淹れる場合は、「黒い実」や「葉っぱ」を使うことも。黒い実は、「アンチエイジング」の塊であり、体の中のホルモンバランスを整えてくれるのです。そのため、気持ちも自然と高まり、穏やかなものへと変化していくでしょう。葉や根っこを使う場合は、「気力を回復」させてくれるのです。ですから、前を向く力を授けてくれます。

それぞれに会ったハーブを知っておくと、気持ちに余裕を手に入れられるので、自然と周りに対して思いやりを持って接することができるでしょう。ですから、自然と未来に対して一歩を踏み出せるのです。

<出典・参考文献>

・『感じるハーブ あなたの心と身体を変える70の効能』(外山たち著)2005EH春潮社

・『おうちで育てて、おいしく元気!キッチンハーブ』(小川恭弘監修)2015・学研パブリッシング

・『HERB BIBLE人気ハーブの効能と使い方がよくわかる本』(アースプランツオーガニゼーション監修)2005・双葉社



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占いコラムニスト:水守湊

WRITTEN BY 水守 湊

水守 湊
シナリオライター。パワーストーンがもたらす効果が「オシャレ」&「幸運」だと気がついて、「占い」の世界...