あなたが探している「正解」は「あなたの中」にあります

コーチングでも、カウンセリングでも、あなたの心が本当に求めているもの、「その『答え』はあなたの中にある」と言われています。
しかし、自分の外側に「正解」を探している人が多いのではないでしょうか。

外の世界にあるのは「情報」です

SNSやスマホなどが広まり、私たちの周りにはたくさんの情報が溢れ、いつでもすぐに情報にアクセスできるようになりました。

情報発信している人は、昔とは異なり、私たちのような個人でも自由にできるようになったので、本当に様々な世界を目にするようになりましたね。

以前のように、大企業や専門家が発信していた時は、どこかその情報を客観視できて、自分の場合に当てはめると……という視点を、比較的持つことができていたと思います。

しかし、自分と似たような人たちが発信している情報が溢れている現在、情報を発信している人と、自分との境界線があいまいになってきていると感じることがあります。

「私もあの人のようにすればいいのね!」
「あの人がこういうんだから、きっとそうなんだ!」

と、それがあたかも「正解」のように錯覚し、その情報に振り回されている人も少なくないのではないでしょうか。

しかし、現実は、今も昔も、あなたの外側にあるものは、ネットの世界に限らず、すべて「情報」なのです。

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外の世界にある「情報」には2種類あります

外の世界にある情報というのは、ネットだけでなく、本やセミナー、身近な人との関係性など、あらゆるものがあなたにとっての「情報」なのです。

この「情報」には、大きくわけて2つの種類があります。
1つは、あなたが目指しているものを実現させる「ヒント」となる情報。
もう1つは、あなたの中にある「答え」を見つけるための情報です。

1つ目の、「あなたが目指しているものを実現させるヒントとなる情報」は、言葉の通りです。
あなたが実現させたいものがすでに決まっていて、それを実際に具現化していくための方法を見つけるための情報です。

2つ目の、「あなたの中にある『答え』を見つけるための情報」とは、ある情報を目にしたときに、自分の内側がどのように反応するかをヒントに、あなたの中にある様々な『答え』に気づかせてくれるものです。

それは、あなたが絶対に譲れない大切にしていることや、あなたが無意識に持っている思考のクセや思い込みの枠や、あなたの心が求めている何かであったりします。

次回から、あなたの中にある「答え」の見つけ方についてご紹介したいと思います。

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WRITTEN BY 涼木 ゆかこ

涼木 ゆかこ
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